«Просто не парься и забей», «тебе надо почаще улыбаться», «будь оптимистом» — все эти пожелания мы слышали не один раз.
На первый взгляд, за ними кроется желание поддержать и развеселить человека, который переживает не самое простое время. Но на самом деле настоящей поддержки за этими словами может быть не так уж и много — просто потому, что человек, который их произносит, не хочет или не может оказать внимание как-то иначе.
Токсичный оптимизм вредит, потому что создаёт у адресата ощущение, что до него нет дела, его не услышали, с ним не проконтактировали, его не поняли- и он еще больше грустнеет.
Человек почувствовал, что тот, кто призывает «мыслить оптимистичнее», скорее позаботился о себе, а не о нём.
Ведь он-то ощутил себя молодцом. Так он заботится о близких — но за счёт переживаний другого человека.
(с) взято из исследований
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21787076/
P.S/ Вот никогда мне не нравились эти лживые оптимисты- незануды, теперь у меня есть исследовательское обьяснение - почему😂😆